現在、身長162cmで体重が６４Kg これはベストパフォーマンの時より１０Kg重い ３０過ぎると体重は増えると聞くが本当に増えていきます 3年前に５２Kgまで落としたのですが見事なリバウンドぶり・・ やっぱり見た目も重要なのでこの目標は夏までには到達した…

2019年の目標の一つである”日本語教育能力検定試験の合格”ですが こも目標理由は単純に外国人と接するのが好きだと言うこと。 日本にいる外国人は少なからず日本語に興味を持っているはずだし それをツールとして色々なことに広げられたらと思っています。 …

皆さんこんにちは このブログは2019年に課した目標達成までのドキュメンタリーです。 今思えば３０代のこの10年はとにかく停滞、何も進歩していなく感じています ３０代最後、平成と言う時代の節目に目標に向かってどこまでやれるのかを 記録し皆様に評価し…